alt

CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ BỆNH PARKINSON KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC

  Thứ Thu, 19/12/2019

Parkinson (còn gọi là bệnh liệt rung) là hội chứng rối loạn và thoái hóa thần kinh não bộ, tiến triển nặng dần theo thời gian. Bệnh xảy ra do một nhóm tế bào não sản xuất dopamin bị chết đi hàng loạt. Dopamine là chất dẫn truyền thần kinh, có chức năng điều hòa và kiểm soát các vận động, cử động của cơ bắp, đặc biệt là chân tay và mặt.

Để phòng tránh căn bệnh này, chúng ta cần ăn nhiều thực phẩm có chất xơ và uống đủ lượng chất lỏng có thể giúp ngăn ngừa táo bón, điều này phổ biến trong bệnh Parkinson. Một chế độ ăn uống cân bằng cũng cung cấp các chất dinh dưỡng, chẳng hạn như axit béo omega-3, có thể có lợi cho những người bị bệnh Parkinson. Để giảm run, giảm cứng cơ, các chuyên gia khuyên người bệnh Parkinson nên ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt, rau củ quả tươi, sữa tách béo (tốt nhất là sữa hạt). Thực phẩm giàu chất đạm như các loại đậu, thịt trắng (thịt gia cầm) để bổ sung chất dinh dưỡng, đặc biệt là dopamin tự nhiên cho não bộ. Nếu gặp phải tình trạng khó nuốt, chậm tiêu, bệnh nhân có thể bổ sung thêm chất béo lành mạnh trong quả hạch (như óc chó, hạnh nhân), quả bơ, dầu thực vật, …

Hình 1 – Chế độ ăn nhiều chất xơ, rau củ quả và ngũ cốc

Với những người thường xuyên bị táo bón, nên bổ sung thật nhiều chất xơ từ rau xanh, trái cây, ăn nhiều khoai lang, vừng đen, lá diếp cá. Đồng thời, một số loại rau đắng (khổ qua) và thức ăn cay sẽ kích thích nhu động ruột và làm tăng cảm giác thèm ăn.

Bệnh Parkinson có thể gây mất thăng bằng, làm cho bệnh nhân gặp phải khó khăn khi đi bộ với một dáng đi bình thường. Vì vậy, tập thể dục có thể cải thiện sự cân bằng. Tập thể dục là biện pháp rất quan trọng để làm tăng nồng độ dopamin tự nhiên trong não, nhờ đó giúp cải thiện triệu chứng run tay chân, cứng cơ bắp và táo bón mà bệnh Parkinson gây ra. Hơn nữa, tập luyện còn giúp cơ thể giải phóng nhiều hormon vui vẻ, giúp người bệnh cảm thấy phấn chấn và ngủ ngon hơn sau khi tập luyện. Với những trường hợp có sức khỏe yếu, khả năng đi lại khó khăn hoặc mắc các bệnh xương khớp, nên chú ý các bài tập duy trì phần thân trên như đạp xe đạp trên không, đi bộ nhẹ nhàng hoặc các bài tập với bóng.

Hình 2 – Bệnh nhân Parkinson có thể tập luyện nhẹ nhàng để điều trị hiệu quả

Người bệnh Parkinson nên lựa chọn nơi tập thoáng khí, tránh trơn trượt, hãy khởi động kĩ và cố gắng duy trì tập luyện tối thiểu 30 phút mỗi ngày để đạt hiệu quả tối ưu.

Việc tập vật lý trị liệu cũng giúp bệnh nhân Parkinson nâng cao khả năng vận động. Các bài tập vật lý trị liệu sẽ tác động trực tiếp vào cơ mặt, cơ hàm, cơ tay, chân để cải thiện khả năng cầm nắm, ăn uống, nói năng và đi lại của người bệnh. Mỗi bài tập sẽ mang lại một tác dụng riêng, ví dụ:

- Liệu pháp xoa bóp: Mát-xa trị liệu giúp thư giãn cơ bắp, giúp giảm đau và co cứng cơ khớp do bệnh Parkinson gây ra.

- Ca hát: Các nghiên cứu mới đây cho thấy việc ca hát có thể cải thiện âm lượng giọng nói và tinh thần của người bệnh Parkinson.

- Ngôn ngữ trị liệu: Các bài tập này tác động trực tiếp vào cơ mặt, cơ hàm sẽ giúp cải thiện khả năng phát âm, nuốt thức ăn, khả năng diễn tả các cảm xúc tự nhiên hoặc phòng tránh nguy cơ bị tắc, nghẹn trong khi ăn.

- Tâm lý trị liệu: Mỗi thành viên trong gia đình nên giống như là một bác sĩ tâm lý, thường xuyên trò chuyện, vui đùa và khích lệ tinh thần của người bệnh, khuyến khích họ tham gia các câu lạc bộ người cao tuổi, các hoạt động tại địa phương để giúp người bệnh vui vẻ, phấn chấn hơn.

Ngoài ra, người bệnh Parkinson có thể tham khảo ý kiến bác sỹ để chữa trị bằng phương pháp châm cứu. Theo Lương y Nguyễn Hữu Toàn thì sự cân bằng âm dương trong cơ thể, dẫn đến tình trạng sức khỏe tốt. Sự mất cân bằng giữa hai nguồn năng lượng này sẽ khiến cho bệnh có cơ hội xâm nhập vào cơ thể. Châm cứu là một phương pháp chữa bệnh không sử dụng thuốc rất hiệu quả. Trong khi nhiều loại bệnh mà y học hiện đại đành chịu thua thì phương pháp châm cứu lại phát huy tác dụng không ngờ. Đặc biệt với bệnh Parkinson thì châm cứu có hiệu quả khá cao.

Theo nghiên cứu năm 2014 của Đại học Arizona (Mỹ), châm cứu có hiệu quả trong việc điều trị triệu chứng rối loạn thăng bằng và dáng bộ ở những người mắc bệnh Parkinson. Cụ thể, sau 3 tuần điều trị bằng châm cứu, người bệnh cải thiện khả năng thăng bằng lên 31%, tăng 10% tốc độ di chuyển và 5% chiều dài sải chân.
Các nhà nghiên cứu kết luận: “Châm cứu là một biện pháp hiệu quả để cải thiện các triệu chứng rối loạn thăng bằng và dáng đi của người bệnh Parkinson. Đặc biệt, châm cứu gần như không gây ra các tác dụng phụ. Hiệu quả của châm cứu phụ thuộc vào kinh nghiệm của bác sỹ và khả năng đáp ứng của người bệnh”. Kết quả nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Neurology của Viện Hàn lâm Thần kinh học ở Mỹ.

Trong một số các nghiên cứu mới nhất của các nhà nghiên cứu thuộc  khoa thần kinh học tại Đại học Stanford ở Stanford, California.đã cho thấy rằng châm cứu có tác dụng chống oxy hóa trong điều trị của bệnh Parkinson. Nhiều bằng chứng cho thấy căng thẳng oxy hoá góp phần vào sự tiến triển của bệnh. Và nghiên cứu mới cho thấy, 100 Hz electroacupuncture áp dụng cho một số các huyệt châm cứu có tác dụng bảo vệ thần kinh trên não vì electroacupuncture là chất chống oxy hóa.

Hình 3 – Điều trị bệnh Parkinson bằng phương pháp châm cứu

Các nhà nghiên cứu xác định rằng kích thích các điểm châm cứu cụ thể với electroacupuncture bảo vệ não bằng cách tạo ra chất chống oxy hóa và antiapoptosis (quá trình chết tế bào theo chương trình có thể xảy ra trong các sinh vật đa bào) hiệu ứng. Electroacupuncture bảo vệ chất đen, một phần của não giữa. Chất đen là một phần quan trọng của não điều khiển cử động. Châm cứu có tác dụng cải thiện đáng kể triệu chứng khó nuốt của bệnh parkinson. Các nghiên cứu chỉ ra rằng những bệnh nhân nhận được châm cứu phản ứng đáng kể tốt hơn, có mức độ thống nhất thực phẩm và chất lỏng tốt hơn so với những bệnh nhân chỉ điều trị bằng thuốc thông thường mà không được châm cứu.

Nguồn: Ban biên tập NAVITA

 

 

 

 

 

 

 

Viết bình luận của bạn:

Đăng ký tư vấn

Nhận tư vấn miễn phí 24/7 từ đội ngũ Bác sĩ, Chuyên gia của Công ty NAVITA, Hungary

Đặt lịch hẹn tư vấn

Nhận thông tin khuyến mãi

popup

Số lượng:

Tổng tiền: